Catat!, Makanan yang Menyebabkan Nyeri Sendi
Rasa nyeri pada sendi tidak hanya disebabkan oleh aktivitas yang menguras tenaga, tetapi memilih makanan yang tidak tepat juga menjadi penyebabnya. Sebenarnya tidak ada makanan yang benar-benar merugikan, tetapi kadang kita seringkali lupa untuk mempertimbangkan faktor kondisi tubuh ketika menyantap makanan. Sehingga, makanan yang tidak tepat yang masuk ke tubuh bukannya menjadi asupan nutrisi, malah… Read More »